Psychologie Magazine Het hoogsensitieve kind

Het tijdschrift Psychologie Magazine heeft een eigen opleidingstak: “Psychologie Academy”.

Naast online-trainingen bieden ze daar ook Masterclasses aan.

Voor de Masterclass van april is het onderwerp “Het Hoogsensitieve Kind”. Esther Bergsma geeft als HSP – expert uitleg en handvatten voor de opvoeding van hoogsensitieve kinderen tijdens deze Masterclass.

In nummer 5 van 2019 staan bovendien 5 tips voor ouders. Gebaseerd op het boek “Hoogsensitieve kinderen”.

Happi Kids Omgaan met een hooggevoelig kind

Hoe ga je om met een hooggevoelig kind?  Deze vraag stelde Catelijne Elzes aan verschillende professionals. Ze schreef er een heel katern over voor “Happi Kids”.

Het katern begint met een artikel over de wetenschappelijke achtergronden. Daarvoor werd onder andere Esther Bergsma geïnterviewd. “Wat HSP écht onderscheid is dat ze informatie uit hun omgeving diepgaand en zorgvuldig verwerken. Dat is terug te zien op fMRI-scans”.

In de daaropvolgende pagina’s volgen interviews, onder andere met Janneke van Olphen over hooggevoelige kinderen met een sterke wil.

Ook staan in het katern vele praktische tips voor ouders van hoogsensitieve kinderen. Hoe je het beste om kunt gaan met de dagelijkse strubbelingen. het boek “Hoogsensitieve kinderen; praktische leidraad voor ouders en professionals” wordt daarbij een aantal keer geciteerd.

Dit artikel is te vinden in nummer 1 van 2019 van Happi Kids. Het magazine over bewust ouderschap. Uitgave van Happinez.nl.

 

Opvoedrubriek NRC

In de opvoedrubriek van Annemiek Leclaire in de NRC wordt Esther Bergsma geconsulteerd.

De vraag komt van ouders van een meisje van 19 jaar dat mogelijk hoogsensitief is. Dit meisje voelt zich snel beledigd, en schiet uit haar slof in ongewenste situaties.

Leclaire vraagt namens de ouders advies bij een klinisch jeugd- en kinderpsycholoog en bij expert Hoogsensitiviteit Esther Bergsma.

“Kinderen die we hoogsensitief noemen, verwerken informatie gedetailleerder en intenser. Dat vraagt veel energie, dus kan het gebeuren dat ze in stressvolle situaties sneller op tilt slaat.”

“Door uw begripvolle reactie snapt het kind zelf ook beter waarom ze ontploft, daardoor krijgt ze een beter beeld van zichzelf”.

“Pas als de drift is afgenomen, kun je met haar praten over grenzen.”

Het hele artikel is hier te lezen,

Tijdschrift voor professionals

In editie 1 van 2019 van “Therapeut, Coach en Counselor” staat een artikel over Hoogsensitiviteit.

Esther Bergsma gaf een bijscholingsdag over dit onderwerp voor De Roos opleidingen, en schreef daar een korte samenvatting over voor dit blad.

Bergsma schrijft dat het merendeel van de klanten die hulp zoekt in de psychische hulpverlening waarschijnlijk hoogsensitief is. Daarmee zijn ze sterk oververtegenwoordigd.

Van alle mensen is namelijk 20% hoogsensitief. Uit cijfers uit Amerika blijkt echter dat daar ruim 50% van de patiënten de eigenschap heeft.

Toch is er onder hulpverleners weinig bekend over Hoogsensitiviteit. Of kennen ze vooral de vooroordelen en misverstanden. Dat is schadelijk, want daardoor wordt goede hulp onthouden.

Hoogsensitiviteit is een eigenschap die maakt dat je informatie uit de omgeving subtieler waarneemt en diepgaander verwerkt. Stimuli uit de omgeving hebben daardoor een grotere impact.

De eigenschap heeft voor- en nadelen. Deze kennen is van belang voor de hulpverlener, maar ook voor de hoogsensitieve persoon zelf, die daardoor een reëler zelfbeeld ontwikkeld.

dav

Interviewreeks HSP Professionals

Guus Zijlstra is coach en helpt hoogsensitieve mensen van “kwetsbaarheid naar raakbaarheid”.

Hij interviewt voor zijn website een aantal HSP Professionals. De tweede in de rij is Esther Bergsma.

“Ik had al vluchtig een keer gesproken met Esther op de ledendag van Hoogsensitief.nu  en daar het idee opgevat voor een interview.

Een paar weken later reed ik in de vrieskou, begeleid door een stralende zon, naar Zwolle. Benieuwd naar het verhaal van deze inspirerende HSP professional die hoogsensitiviteit, middels een wetenschappelijke benadering, bij een groot publiek weet te introduceren in Nederland.”

 In het interview praten Guus en Esther over persoonlijke ervaringen met Hoogsensitiviteit – “Dit ben ik!” -, over het aandeel hoogsensitieve mannen – “evenveel mannen als vrouwen zijn hoogsensitief, maar ze laten zich minder zien”– , over ambities – “algemene acceptatie van Hoogsensitiviteit” – en over handvatten en tips voor ouders, leerkrachten en werkgever – “verdiep je in wat deze eigenschap voor die ene persoon betekent“.
Het hele interview staat op de website van Guus.